Sexliniens brevkasse

Spørgsmål:

hej jeg har svært ved og få orgasme når jeg er sammen med min kæreste men det er nemt når jeg gøre det selv med hånden hvad gøre jeg for hun bliver kedede og tro det hende der noget galt med, det er også nemmer uden kondom på da vi prøvte det men det stadig svært.

Svar:

Hej og tak for dit spørgsmål.

Hvor er det godt, at du skriver herind! Vi kan sagtens forstå, at det kan være frustrerende, at have svært ved at få en orgasme, når du er sammen med din kæreste.
Du er slet ikke den eneste, der oplever ikke at komme under sex med andre. Der kan være mange grunde til at det kan være svært, men oftest skyldes det præstationsangst eller at man bliver meget nervøs og har svært ved at slappe af. 
Har du fortalt din kæreste, hvordan du godt kan lide at blive rørt på pikken eller hvad du synes der er dejligt? Nogle gange kan det hjælpe at tale om sex inden man har den eller mens man har sex. Det kan være ved at guide hende, så du viser, hvad du synes der er dejligt. 
Nogle gange kan man også blive meget opsat på at få en orgasme, at man helt glemmer at nyde det og kommer til at være meget oppe i sit hovede og ikke så meget nede i kroppen. Dét kan godt gøre, at det kan være svært at slappe af - og derved få en orgasme. Her kan det for nogle hjælpe at tænke på, at det ikke behøver at ende med en orgasme, for at sex'en har "lykkes" eller været god. Sex kan være vildt dejligt uden at ende i en orgasme. Næste gang I har sex kan du derfor prøve at fokusere på, at det bare skal føles dejligt men at det ikke behøver at føre henimod orgasmen. Det kan også være en god idé at tale med din kæreste om dette, så I begge er klar på dette. Det kan også tage noget af presset væk - og måske derved gøre, at du kan slappe mere af i det. 
Du kan desuden også læse mere om præstationsangst her.

Vi håber, det var svar på dit spørgsmål. Ellers er du velkommen til at skrive til os igen alle hverdage mellem kl.15-19.
Hilsen Sexlinien
xx133